SUP-YOGA

Dieses Angebot für SUP-Yoga ist einzigartig für unsere Region. Hier werden die für das Yoga typischen Körperübungen sowohl an Land als auch auf dem SUP-Board ausgeführt. Mit unserer sympathischen Yoga-Lehrerin Nici ScheichI und im Einklang mit der Natur gleiten wir über das Wasser, lassen uns von der Sonne wärmen und führen sanfte Bewegungen im Rhythmus unseres Atems durch. In Verbindung mit dem Element Wasser bietet Yoga eine wunderbare Herausforderung für unseren Körper, die Seele und den Geist. Das Fokussieren auf den gegenwärtigen Moment ist sehr wichtig, um die Balance auf dem SUP-Board halten zu können. Jeder kleinste und tiefste Muskel wird genutzt, um stabil zu bleiben.

KURSE

SUP Yoga Day!

Start in die SUP Yoga Sommersaison 2017 am 13.05 mit Ausweichtermin bei schlechter Witterung am 20.05

Entweder 1. Termin 10:30 - 12:15 oder 2. Termin 13:30 - 15:15

 

 

SUP-YOGA SCHNUPPERKURS um 39,– Euro

Beim Schnupperkurs habt ihr die Möglichkeit, euch auf eurer schwimmenden Yogamatte niederzulassen und mit uns durch den Sonnengruss mitten auf dem Wasser zu fließen. Anfänger wie auch SUP-Yoga Erfahrene sind herzlich willkommen, mit uns den Sommer 2017 einzuläuten.

Details
· Einführung ins Stand Up Paddling
· 1 Yogastunde auf dem Stand Up Paddle Board
· 30 min freies Paddeln
· abschließend ein leckerer Fruchtsmoothie zur Stärkung
· pro Termin sind bis zu 12 Anmeldungen möglich

TERMINE

24.06  10:00 - 11:45

01.07  09:30 - 11:15

29.07  09:00 - 10:45

26.08  09:00 - 10:45

02.09  09:30 - 11:15
 

 

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SUP-YOGA SOMMERKURS um 110,– Euro

SUP-Yoga ist für jeden geeignet: Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene kommen auf ihre Kosten. Körperübungen, Atemtechniken, Achtsamkeitsübungen und Meditation sind Teil jeder SUP-Yoga Einheit.

TERMINE 

Alle Termine finden nur bei guter Witterung von 18:30 - 19:45 statt.

Juni: 22.06 / 29.06

Juli: 06.07 / 13.07 / 20.07 / 27.07 

August: 03.08 / 10.08 / 17.08 / 24.08

Preis: 5er Block: Einlösbar von Juni bis Ende Saison (August/September je nach Witterung) 110€

Einzelstunde 26€

 

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SUP-YOGA WEEKEND um 145,– Euro

Das Yoga Weekend startet am Freitags von 17.45 bis 19.30 Uhr – indoor oder outdoor, je nach Wetterlage – mit einem Balance-Spezial-Workshop. Samstag und Sonntag Vormittag yogieren wir auf unseren schwimmenden Yogamatten von 9.30 bis 11.15 Uhr. Abschließend findet am Sonntag ein gemeinsamer Brunch statt mit leckeren Smoothies und vielen gesunden Leckereien.

TERMINE
 

Termine 2017 folgen in kürze